En 2025, los tips para ponerme fit se centran en combinar ejercicio, alimentación balanceada y hábitos saludables. Expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan 150 minutos semanales de actividad física moderada para adultos. En México, donde el 75% de la población enfrenta sobrepeso según el INEGI (2023), estas estrategias son clave para […]
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Marchas LGBT+ en Puebla 2025: Fechas y recorridos
En 2025, las marchas LGBT+ en Puebla reunirán a miles de personas en la capital y ocho municipios. La primera movilización, organizada por el Colectivo Unides Logramos Más, inicia el 14 de junio en Puebla capital, mientras que la segunda, liderada por APPS Derechos Humanos, ocurre el 21 de junio. Estas marchas demandan leyes contra […]
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Mujeres emprendedoras reciben apoyos en San Andrés Cholula
Mujeres emprendedoras de San Andrés Cholula, Puebla, recibieron apoyos económicos y capacitación en la segunda etapa del programa “Mujeres Construyendo Resultados”. Este proyecto busca fortalecer la autonomía económica de mujeres entre 20 y 50 años mediante recursos y formación práctica. Además, el programa beneficia a mil mujeres de colonias, inspectorías y juntas auxiliares, quienes acceden […]
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Vinculan a proceso a Marilyn Cote ¡por séptima ocasión!
Vinculan a proceso a Marilyn Cote por séptima vez en Puebla, México, tras una audiencia el 10 de junio de 2025. La abogada, conocida como la “falsa psiquiatra”, enfrenta cargos por hacerse pasar por psiquiatra sin cédula profesional. Este caso, que ha captado la atención nacional, suma 11 denuncias, incluyendo amenazas y falsificación de documentos. […]
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El Mayo también va a negociar con EEUU: Libraría pena de muerte
El Mayo también va a negociar con el gobierno de Estados Unidos. La fiscalía y los abogados de Ismael “El Mayo” Zambada García solicitaron al juez Brian M. Cogan aplazar la audiencia programada para el 16 de junio de 2025 en el Tribunal del Distrito Este de Nueva York. La petición busca un retraso de […]
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Lista de huachicol vincula a figuras de Morena en escándalo
Lista de huachicol sacude a México con señalamientos contra figuras de Morena. Este 11 de junio de 2025, un post de Simón Levy nombra a ocho personas, incluyendo hijos y gobernadores del partido, por supuestos nexos con el robo de combustible. Las acusaciones emergen tras años de pérdidas millonarias para Petróleos Mexicanos (PEMEX). … Comparto […]
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Congreso de Puebla aprobará en fast track Ley de Ciberseguridad
Surge la Ley de Ciberseguridad como un nuevo paso en el Congreso de Puebla para abordar delitos digitales. La Comisión de Procuración y Administración de Justicia aprobó reformas al Código Penal que imponen sanciones de hasta tres años de prisión por insultos en redes sociales. Este tema genera interés entre la población por su impacto […]
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Dólar por debajo de los 19 pesos este 11 de junio
Inicia hoy el dólar cotiza por debajo de los 19 pesos en México, marcando un cambio significativo en el tipo de cambio. El peso mexicano se aprecia frente al dólar estadounidense, cotizando en 18.96 unidades según datos recientes. Esta tendencia responde a factores económicos internacionales y locales. La variación ocurre este 11 de junio de […]
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Aumentan las desapariciones de personas, disminuyen homicidios
Aumentan las desapariciones de personas en México según datos preliminares de 2025. Entre enero y abril, las cifras muestran un incremento del 26% respecto al año pasado, con 5,225 casos reportados. Este fenómeno afecta principalmente a estados como Ciudad de México y Estado de México, donde las autoridades registran más incidentes diarios. El país convertido […]
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¿El Mencho ordenó el atentado contra Ciro Gómez Leyva?
Nemesio Oseguera Cervantes, mejor conocido como El Mencho, habría sido quien ordenó el atentado contra Ciro Gómez Leyva, según la Fiscalía General de la República (FGR). El líder del Cártel de Jalisco Nueva Generación (CJNG), habría dado la instrucción, revelada hoy, 10 de junio de 2025, en audiencias en la Ciudad de México. El ataque […]