Posted inVirales

Tips para ponerme fit y saludable: guía práctica

En 2025, los tips para ponerme fit se centran en combinar ejercicio, alimentación balanceada y hábitos saludables. Expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan 150 minutos semanales de actividad física moderada para adultos. En México, donde el 75% de la población enfrenta sobrepeso según el INEGI (2023), estas estrategias son clave para […]

Posted inPuebla

Mujeres emprendedoras reciben apoyos en San Andrés Cholula

Mujeres emprendedoras de San Andrés Cholula, Puebla, recibieron apoyos económicos y capacitación en la segunda etapa del programa “Mujeres Construyendo Resultados”. Este proyecto busca fortalecer la autonomía económica de mujeres entre 20 y 50 años mediante recursos y formación práctica. Además, el programa beneficia a mil mujeres de colonias, inspectorías y juntas auxiliares, quienes acceden […]

Posted inSeguridad

Aumentan las desapariciones de personas, disminuyen homicidios

Aumentan las desapariciones de personas en México según datos preliminares de 2025. Entre enero y abril, las cifras muestran un incremento del 26% respecto al año pasado, con 5,225 casos reportados. Este fenómeno afecta principalmente a estados como Ciudad de México y Estado de México, donde las autoridades registran más incidentes diarios. El país convertido […]